Noget om selvkærlighed & selvværd <3

Glædelig grå sommerdag alle sammen!

Perfekt vejr til at hygge med blog og kaffe 😉☕️

Det sidste stykke tid har jeg været meget flittig på Instagram (og knap så flittig på bloggen) – synes bare det er nemmere lige at smide et billede op på Instagram, og elsker den direkte feedback man får derinde. Så hvis du har lyst til at følge mig derinde, er du meget velkommen! Hedder skoenne_loenne derinde 💚

Nå, men det som jeg er begyndt at ligge en del billeder op af derinde er mig selv – min krop. Min krop fuldstændig som den er.. Uden flere lag flot tøj eller filtre.

Og hvorfor gør jeg så det? Er det ikke grænseoverskridende? Både ja og nej faktisk. Grænseoverskridende fordi jeg har brugt hele min ungdom på at forsøge at gemme min krop væk (især min mave), gå på slankekure, skælde mig selv ud, trøstespise osv osv. I én evindelig ond cirkel! Og nu er jeg altså ved at bryde fri! Så det at ligge billeder op, dele mine sårbarheder, og samtidigt forsøge at fokusere på det positive, det gør at jeg faktisk er begyndt at synes at jeg ser godt ud. Og det er endda på et tidspunkt i mit liv, hvor jeg er større end nogensinde (pånær da jeg var højgravid).

Der kommer færre grimme ord og tanker, mere ros, mere selvkærlighed (i form af handlinger, god mad, nydelse osv). Jeg er ikke kun min krop. Jeg er krop, sind og sjæl. Og hvis jeg virkelig tænker efter, så synes jeg faktisk at jeg er ret sej! Prøv selv at tænke på alle de fantastiske ting du kan. Det du gør for andre. Den empati du har. Kærlighed. De mennesker der elsker dig. Osv osv. Er det ikke fantastisk?!

Når man vælger at fokusere på den positive energi, kommer der bare mere og mere og mere af den. Det samme sker omvendt. Nu har jeg brugt de sidste 15 år i den negative spiral – og nu er det tid til at kaste mig ind i glæden og positiviteten. Hvad er det værste der kan gå galt? Jeg håber at du vil være med til at hylde dig selv – både det indre og ydre! Og forkæle dig selv til skyerne – du fortjener det 💗🌸